Golf mangrupikeun olahraga anu ngagabungkeun kakuatan fisik sareng kakuatan mental.Sateuacan liang 18 réngsé, urang sering gaduh seueur rohangan pikeun mikir.Ieu lain olahraga nu merlukeun battles gancang, tapi slow sarta decisive olahraga , tapi Kadang-kadang sabab urang mikir teuing, nu ngabalukarkeun kinerja goréng jeung hasil counterproductive.

Tanggal 21 Nopémber, Tur Éropa Finals-DP World Tour mungkas kompetisi final di Jumeirah Golf Estate di Dubai.The McIlroy 32 taun heubeul swallowed 3 bogeys dina opat liang panungtungan sarta tungtungna competed kalawan Éropa.Kajawaraan turnamén ieu lasut, sarta McIlroy éta jadi depresi sanggeus kaulinan anu anjeunna tore kaos sarta narik perhatian média.

Kagagalan McIlroy tiasa janten seueur teuing pamikiran na.Salaku pamaén profésional, McIlroy gaduh bakat anu luar biasa.Ayun-ayunna sampurna, matak pikaresepeun panonna.Sakali anjeunna ngawasaan wirahma kaulinan, teras Anjeunna teu kaéléhkeun sareng teu kaéléhkeun.logika unggul nya pencét bal sampurna.Anjeunna kedah teras-terasan ngamotivasi dirina pikeun ngalakukeun anu langkung saé ngalangkungan nembak anu sampurna.

Sanajan kitu, aya salawasna up jeung Downs, sarta beuki anjeun nyoba nyampurnakeun téhnik anjeun, beuki anjeun teu resep.Contona, saméméh liang 15 tina babak final, Nalika shot kadua na pencét bandéra, anjeunna digulung kana bunker jeung leungit bogey, mental kaulinan na ogé rubuh.

tantangan McIlroy urang asalna kirang ti tekanan maén ajeg tur tepat lawan na ti obsesi ngabandingkeun diri - dulur hayang maén hadé, expecting nanaon mangaruhan kinerja urang, tapi kadang narékahan pikeun kasampurnaan ngan ngakibatkeun sabalikna.

Masalah sareng pamikiran teuing sanes pikiran nu terus popping nepi dina sirah urang, tapi waktu urang méakkeun digesting aranjeunna.

Mikir jeung teu fokus dina kiwari, kawas McIlroy torn dina eleh.

Lamun urang leungit push rod basajan, condong mikir alatan cuaca goréng atawa faktor pangaruh tuah goréng, saperti cecekelan, kawas lamun urang keur depresi, teu eling mikir kumaha sorangan jeung saperti hiji goréng, ambek ngeunaan, tapi dina kanyataanana. , Pikirkeun cara sejen, ieu ngan tuas a, teu masalah badag.

Pikiran kaleuleuwihan ogé asalna tina obsesi sareng sikep positip, obsesi kana masa lalu sareng masa depan, sareng obsesi kana anu pangsaéna.

Seueur réréncangan bal sadayana keukeuh yén tetep positip tibatan méntalitas négatip pikeun maén langkung saé, tapi sakali nampi set ieu, urang bakal lebet kaayaan anu sanés - nalika anjeun sadar yén anjeun henteu aktip, bakal aya dina tekenan, teras mimiti nyobian mendakan ieu. jenis sikep positif, tapi bisa nyieun jalma sibuk teuing pikeun merhatikeun kiwari, sangkan sikep mental positif geus jadi beban.

Anu ngaganggu urang nyaéta obsesi sareng masa lalu sareng masa depan, sareng obsesi sareng anu pangsaéna.Sanaos urang tiasa diajar tina masa lalu sareng ngarencanakeun masa depan, urang moal tiasa kacanduan teuing, sabab henteu paduli sabaraha urang ngaraosan masa lalu Atawa ngalamun ngeunaan masa depan bakal ngaganggu anjeun.Nya kitu, nalika urang di pangadilan, nyobian pikeun manggihan kabiasaan pangalusna ngaliwatan rupa téhnik, konvénsi, jeung aturan ogé bakal nyieun urang mikir teuing.

Nu penting mah lain ngajaga sikep positip atawa ngajauhan sikep négatif, tapi kudu tetep tenang pikiran, kaayaan nu pang alusna mah naluri awak, kaayaan alam urang, meunang rahayat, lolobana fokus kana mangsa kiwari, jadi, tong Abdi henteu hoyong teuing maén golf, sabab henteu paduli naon anu anjeun pikirkeun, tiasa mangaruhan ngan ukur anjeun, tetep fokus kana ayeuna, penting pisan.